Эми Кадди - Присутствие [духа]. Как направить силы своей личности на достижение успеха

80

Этот праздник в США отмечается в четвертый четверг ноября.

81

С и А соответствуют тройке и пятерке в пятибалльной системе оценок.

82

Clance P. R. & Imes S. A. (1978). The imposter phenomenon in high achieving women: Dynamics and therapeutic intervention. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 15, 241–247.

83

Izadi E. (2015, May 28). At Harvard, Natalie Portman acknowledges what many of us feel: Impostor syndrome. The Washington Post. Взято по адресу: http://www. washingtonpost.com/news/grade– point/wp/2015/05/28/ natalie-portmans-harvardspeech-reminds-us-how-we-all-can-feel-we-arent-smart-enough/.

84

Clance P. R. (1985). The impostor phenomenon: When success makes you feel like a fake. New York: Bantam Books, 20–22. Шкалу полностью можно увидеть по адресу: http://paulineroseclance.com/pdf/IPTestandscoring.pdf.

85

Clance & Imes The imposter phenomenon in high achieving women, 241.

86

Ibid.

87

Ibid., 242.

88

Я не в состоянии сослаться на все исследования, которые подтверждают это, поэтому сошлюсь на одно из наиболее качественно проведенных (и наиболее тревожащих): Moss-Racusin C. A., Dovidio J. F., Brescoll V. L., Graham M. J. & Handelsman J. (2012). Science faculty’s subtle gender biases favor male students. Proceedings of the National Academy of Sciences, 109, 16474–16479.

89

Langford J. & Clance P. R. (1993). The imposter phenomenon: Recent research findings regarding dynamics, personality and family patterns and their implications for treatment. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 30, 495–501; Castro D. M., Jones R. A. & Mirsalimi H. (2004). Parentification and the impostor phenomenon: An empirical investigation. The American Journal of Family Therapy, 32, 205–216; Vergauwe J., Wille B., Feys M., De Fruyt F. & Anseel F. (2015). Fear of being exposed: The trait-relatedness of the impostor phenomenon and its relevance in the work context. Journal of Business and Psychology, 30(3), 565–581.

90

McGregor L. N., Gee D. E. & Posey K. E. (2008). I feel like a fraud and it depresses me: The relation between the imposter phenomenon and depression. Social Behavior and Personality: An International Journal, 36, 43–48; Jöstl G., Bergsmann E., Lüftenegger M., Schober B. & Spiel C. (2012). When will they blow my cover? The impostor phenomenon among Austrian doctoral students. Zeitschrift für Psychologie, 220, 109–120.

91

Rudman L. A. & Fairchild K. (2004). Reactions to counterstereotypic behavior: The role of backlash in cultural stereotype maintenance. Journal of Personality and Social Psychology, 87, 157–176.

92

Прекрасное обсуждение исследований негативного влияния стереотипов в судьбах женщин можно найти в работе Rudman L. A. & Phelan J. E. (2008). Backlash effects for disconfirming gender stereotypes in organizations. Research in organizational behavior, 28, 61–79.

93

Множество ссылок на исследования синдрома самозванца можно найти в списке, составленном Полин Роз Клэнс по этому адресу: http://paulineroseclance. com/pdf/IP%20Ref%20List-MOST%20RECENT-8–2–13.doc.

94

Matthews G. & Clance P. R. (1985). Treatment of the impostor phenomenon in psychotherapy clients. Psychotherapy in Private Practice, 3, 71–81.

95

Friedman A. (2013, October 22). Not qualified for your job? Wait, you probably are. Pacific Standard. Взято по адресу: http://www.psmag.com/business-economics/ qualified-job-wait-probably-imposter-syndrome-psychology-68700.

96

Bernard N. S., Dollinger S. J. & Ramaniah N. V. (2002). Applying the big five personality factors to the impostor phenomenon. Journal of Personality Assessment, 78, 321–333; Castro et al., Parentification and the impostor phenomenon; Clance & Imes, The imposter phenomenon in high achieving women.

97

Тем не менее психологи обнаружили, что с синдромом самозванца коррелируют определенные характеристики личности, в том числе перфекционизм и страх неудачи (Thompson T., Foreman P. & Martin F. [2000]. Impostor fears and perfectionistic concern over mistakes. Personality and Individual Differences, 29, 629– 647), low self-acceptance and sense of mastery over the environment (September A. N., McCarrey M., Baranowsky A., Parent C. & Schindler D. [2001]. The relation between well-being, impostor feelings, and gender role orientation among Canadian university students. The Journal of Social Psychology, 141, 218–232), высокая невротизированность и добросовестность (Bernard et al., Applying the big five personality factors to the impostor phenomenon), низкая самооценка (Cozzarelli C. & Major B. [1990]. Exploring the validity of the impostor phenomenon. Journal of Social and Clinical Psychology, 9, 401–417) и интроверсия (Lawler N. K. [1985]. The impostor phenomenon in high achieving persons and Jungian personality variables. [Doctoral dissertation, Georgia State University, 1984]. Dissertation Abstracts International, 45, 86; Prince T. J. [1989]. The impostor phenomenon revisited: A validity study of Clance’s IP Scale. Unpublished master’s thesis, Georgia State University, Atlanta). Безусловно, существует сочетание привычек и склонностей, коррелирующее с синдромом самозванца; однако в большинстве случаев неясно, в каком направлении действует причинно-следственная связь, то есть вызывают ли эти черты характера возникновение синдрома самозванца или, наоборот, сами вызваны им. Возможно, они и синдром самозванца подпитывают друг друга, обостряя проблему. Синдром самозванца – в такой же мере результат ситуации, как и результат характеристик личности (McElwee R. & Yurak T. J. [2010]. The phenomenology of the Impostor Phenomenon. Individual Differences Research, 8, 184–197).

98

Kumar S. & Jagacinski C. M. (2006). Imposters have goals too: The imposter phenomenon and its relationship to achievement goal theory. Personality and Individual Differences, 40, 147–157; September et. al., The relation between well-being, impostor feelings, and gender role orientation among Canadian university students; Clance & Imes, The imposter phenomenon in high achieving women.

99

Thompson T., Davis H. & Davidson J. (1998). Attributional and affective responses of impostors to academic success and failure outcomes. Personality and Individual Differences, 25, 381–396.

100

Имена действующих лиц, место действия и другие детали изменены в интересах конфиденциальности.

101

Лига плюща – группа из восьми престижных и богатых частных американских университетов, которые принадлежат также к числу ведущих научных центров США.

102

Thompson T., Foreman P. & Martin F. (2000). Impostor fears and perfectionistic concern over mistakes. Personality and Individual Differences, 29, 629–647.

103

Cozzarelli & Major, Exploring the validity of the impostor phenomenon; Thompson et al., Impostor fears and perfectionistic concern over mistakes.

104

Kim Y. H., Chiu C. Y. & Zou Z. (2010). Know thyself: Misperceptions of actual performance undermine achievement motivation, future performance, and subjective well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 99, 395–409.

105

Schmader T., Johns M. & Forbes C. (2008). An integrated process model of stereotype threat effects on performance. Psychological Review, 115, 336–356.

106

O’Reilly J., Robinson S. L., Berdahl J. L. & Banki S. (2014). Is negative attention better than no attention? The comparative effects of ostracism and harassment at work. Organization Science, 26, 776–793.

107

Eisenberger N. I., Lieberman M. D. & Williams K. D. (2003). Does rejection hurt? An f MRI study of social exclusion. Science, 302, 290–292.

108

Sanford A. A., Ross E. M., Blake S. J. & Cambiano R. L. (2015). Finding courage and confirmation: Resisting impostor feelings through relationships with mentors, romantic partners, and other women in leadership. Advancing Women in Leadership, 35, 33–43.

109

Имя и незначительные детали истории изменены в интересах конфиденциальности.

110

Keltner D., Gruenfeld D. H. & Anderson C. (2003). Power, approach, and inhibition. Psychological Review, 110, 265–284.

111

Ibid., 268.

112

Эта теория – регуляторная теория фокуса, разработанная Э. Тори Хиггинс, – одна из самых влиятельных в современной психологии. Порывшись в литературе, вы увидите, что ее исследовали сотни ученых в тысячах экспериментов. Советую начать с труда Brockner J. & Higgins E. T. (2001). Regulatory focus theory: Implications for the study of emotions at work. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 86, 35–66. Как объясняют авторы: «Предшествующие научные теоретические и практические труды показали, что у каждого человека есть два различных фокуса саморегуляции. Когда люди сфокусированы на продвижении, ими движет потребность в росте и развитии и они стараются привести свое реальное “я” (свое поведение и представление о себе) в соответствие со своим идеальным “я” (стандартами, основанными на мечтах и устремлениях о том, какими они хотят быть). Когда люди сфокусированы на предотвращении, они удовлетворяют потребность в безопасности и стараются привести свое реальное “я” в соответствие со своим долженствующим “я” (стандартами, основанными на представлениях о долге и ответственности). Стратегически у людей, сфокусированных на продвижении, преобладает желание получить выгоду, в то время как у людей, сфокусированных на предотвращении, преобладает бдительность или желание обеспечить отсутствие потерь. Регуляторный фокус человека влияет на природу и амплитуду его эмоциональных переживаний. Эмоции людей, сфокусированных на продвижении, обычно колеблются по оси “бодрость – уныние”, а людей, сфокусированных на предотвращении, – по оси “спокойствие – возбуждение”».